Blog Foco na Vida

⏱️  Tempo de leitura: 6 minutos   E eu já começo este texto fazendo uma pergunta. Qual é o descanso da sua alma ? O que seria o descanso da alma Rafael ? Seria o que te faz desconectar da rotina do dia a dia. Do estresse do trabalho.  Da correria. Seria o que te acalma. A minha forma de fazer isso, é me conectar com a natureza, observar o som dos ventos, dos pássaros, o balançar das árvores e também poder capturar tudo isso através das lentes da minha câmera. 💬 Quer ficar por dentro de tudo que eu posto? Se inscreva no meu  Substack  para receber atualizações por e-mail! Esse finalzinho de ano e começo de 2026, foi muito difícil pra mim, cheguei a comentar aqui que caí de moto e por pouco não sou atropelado por um caminhão na estrada, foi um livramento, é como se eu tivesse ganhado uma nova chance de viver, antes disso também tive um epididimite, – dá uma pesquisada aí caso queira saber – por conta disso tudo estava em recuperação sem poder andar de bicicleta,...

⏱️  Tempo de leitura: 5 minutos    N este texto, quero trazer alguns achadinhos para leitores, alguns itens que todo leitor talvez precise e também ajudar na organização dos seus livros ou mesmo ajudar na leitura. Ler é um dos meus momentos favoritos do dia. E com o tempo, fui percebendo que alguns pequenos itens podem deixar essa experiência ainda mais gostosa e organizada. Eu prometo que não vou trazer sempre esse tipo de texto, se não fica algo chato, e lógico que aqui o meu intuito é trazer coisas interessantes que andei pesquisando e está na minha lista de desejos só esperando pela compra. Quem sabe também esses itens não sirvam de sugestões para presente praquela pessoa que curte uma boa leitura. 💬 Quer ficar por dentro de tudo que eu posto? Se inscreva no meu  Substack  para receber atualizações por e-mail! Marca Página Harry Potter E vou começar pra quem é fã de Harry Potter, olha esse marca página em formato de chapéu seletor , que tal ? Mini Lanterna ...

⏱️  Tempo de leitura: 5 minutos     P ra quem é trilheiro e por um acaso vai para o litoral norte de São Paulo, saiba que essa é uma das principais trilhas da região, a mais conhecida eu acredito. A trilha passa por várias praias, algumas partes com morros e partes de mata atlântica, e meu intuito com esse texto, não é de alguém que é especializado em trilhas, até porque não sou, mas de alguém que curte trilhas e vai tentar passar um jeito mais simples de fazê-la pra quem não conhece a região. A trilha em si não é tão difícil como muitos falam, mas exige certo preparo físico, por ela ter algumas subidas íngremes, alguns trechos com raízes, mas nada impossível. A trilha é um pouco mais de 9 km, então serão algumas horinhas caminhando, juntando mais o tempo pras paradas pra observar as belezas de algumas praias, então nada de ir muito tarde pra não pegar a trilha escura na volta. 💬 Quer ficar por dentro de tudo que eu posto? Se inscreva no meu  Substack  para rec...

⏱️  Tempo de leitura: 5 minutos    E ste texto ainda faz parte dos livros que li no ano passado, por isso parte 4, sobre o texto passado comentei sobre alguns livros que comprei no sebo, por R$3,00 cada, já li dois deles e no momento estou lendo " A menina que roubava livros". No total li 22 livros neste ano de 2025, mas meu intuito não é alcançar nenhuma marca, já que meu objetivo é conhecimento e não quebrar recordes de leitura. Enfim vamos aos livros que li, e sempre lembrando que criei um sistema de notas para este tipo de texto. Todas as notas serão de 0 a 5. Releitura (RE): Alguns livros ao lermos, pensamos em futuramente fazermos uma releitura, então essa nota será a vontade de ler ele novamente daqui um tempo. Escrita (ES) : Se o livro é didático, se sua leitura é fácil ou empolgante, quanto maior a nota, melhor nesses critérios. Insights (IN) : Todo livro tem Insights, seja eles práticos para o dia a dia, ou mesmo aquele livro de ficção, onde você lê e fica pensa...

⏱️  Tempo de leitura: 4 minutos   O ano era 2018, e fomos eu e mais um ex-colega para Capitólio/MG, quem já ouviu falar sabe que o lugar é lindo, porém a minha falta de conhecimento e a minha falta de experiência na fotografia, deixou claro pelas minhas fotos. Não vou dizer que não foi uma viagem marcante, apesar de não ter aproveitado em termos de fotografia, conheci lugares incríveis, fiz as minhas primeiras trilhas, conheci a culinária mineira, cachoeiras espetaculares, não tinha como não ser uma viagem marcante. Eu tinha acabado de comprar a minha Dsrl, uma Canon t6, e tinha acabado de comprar também uma lente 50 mm, porém foi uma viagem mal planejada em termos fotográficos. 💬 Quer ficar por dentro de tudo que eu posto? Se inscreva no meu  Substack  para receber atualizações por e-mail! Famoso Canion de Furnas Meu primeiro erro Meu primeiro erro foi não ter comprado um filtro de Densidade Neutra (ND), já que o meu intuito era fazer fotos de longa exposição, eu ...

⏱️  Tempo de leitura: 4 minutos    E u não consigo acordar de manhã sem tomar a minha xícara de café. Não é só sobre acordar o corpo, é quase um ritual. Pra mim, o dia só começa depois de um cafézinho. É nesse momento que eu paro, respiro, organizo a cabeça e entendo que mais um dia está começando. Talvez por isso o café seja muito mais do que uma bebida. Ele faz parte da rotina, dos silêncios e das pausas. E mesmo estando tão presente no dia a dia, pouca gente realmente sabe o que está bebendo. 💬 Quer ficar por dentro de tudo que eu posto? Se inscreva no meu  Substack  para receber atualizações por e-mail! O que é o café arábica O café arábica é a espécie mais consumida no Brasil e no mundo quando o assunto é qualidade. Ele representa cerca de 70% da produção global de café e é conhecido por ter um sabor mais equilibrado, aroma mais complexo e acidez mais agradável. Diferente do café robusta, o arábica costuma apresentar notas mais suaves, que podem lembra...

 Devo admitir que esse último trimestre não foi como eu esperava, eu saí bem menos do que eu tinha planejado, não deu certo algumas trilhas que planejava fazer, no trabalho foi meio corrido também, e sem contar que fim de ano é época de chuvas, mas nada de desanimar, aliás, nem sempre a vida é como planejamos e nem tudo vai estar ao nosso controle. Apesar de tudo tive alguns momentos memoráveis, algumas trilhas de bike por exemplo, onde pude presenciar paisagens lindas, mas também trilhas bem desafiadoras, também visitei uma cachoeira, na qual fazia tempo que não ia, enfim, deu pra aproveitar um pouco. Também turistei a minha cidade, visitei o museu arqueológico daqui, que nunca tinha ido, descobri uma livraria nova, no qual achei empolgante, pois amo descobrir e visitar lugares novos. Mas parece que o melhor ficará para o ano que vem, pois tenho alguns planos e assim espero que dê certo. Vamos começar do começo.

⏱️  Tempo de leitura: 4 minutos   S e vamos falar de coisas nostálgicas, nada melhor do que começar relembrando algo da minha infância. Na rua em que eu morava quando era criança, tinha uma casa com uma cidade inteira miniatura construída na frente da casa, onde dava pra parar e observar tudo do portão. A riqueza de detalhes era incrível, tinha ruas, tinha carrinhos, não tinha um que não parava pra olhar, em algumas das garagens tinha até bonequinhos, meu sonho foi sempre brincar ali. Infelizmente, um tempo depois me mudei ali da rua e depois ao passar por ali, percebi que não havia mais aquela cidadezinha, uma pena, era uma época que não tínhamos celular fácil pra guardar uma foto de recordação, e nem todos tinham uma câmera fotográfica que na época era de filme, e era um item de luxo. Enfim, essa é a parte 2 de coisas nostálgicas, e espero continuar trazendo esse tipo de texto, portanto, vão colocando nos comentários objetos, ou mesmo algumas manias nostálgicas que pode apar...