Blog Foco na Vida

Tempo estimado de leitura: 4 minutos ⏳ Você já se sentiu tão envolvido em uma atividade que perdeu completamente a noção do tempo? Se já passou por um momento assim, você experimentou o estado de Flow – ou estado de Fluir , em português. Esse conceito foi identificado pelo psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi, que estudou as condições e os benefícios desse estado mental. O Flow acontece quando você está tão imerso no que está fazendo que sente motivação, criatividade e satisfação, sem se preocupar com o tempo ou distrações externas. "Quer receber mais dicas exclusivas e ficar por dentro de tudo o que eu posto? Junte-se ao meu  canal do Telegram , e troque ideias comigo diretamente!" Benefícios do estado de Flow Alcançar o estado de Flow pode trazer diversos benefícios para o seu bem-estar e produtividade. Entre os principais, destacam-se: ✅ Aumento da produtividade e qualidade do trabalho – Você realiza as tarefas com mais eficiência e menos distrações. ✅ Melhoria da aut...

Tempo estimado de leitura: 6 minutos ⏳ Neste post, quero compartilhar o que costumo carregar na minha mochila quando saio para fotografar, seja em uma viagem ou em um passeio fotográfico. Não se trata de ostentar equipamentos, mas sim de mostrar que não é preciso muito para tirar boas fotos. Vou também te ajudar a montar seu próprio checklist para organizar sua mochila fotográfica de forma eficiente e prática. Equipamento acessível, mas com qualidade Você não precisa de equipamentos caros para seguir uma carreira ou até mesmo para se tornar um fotógrafo melhor. No começo, o ideal é testar e experimentar diferentes tipos de fotografia. Isso vai te ajudar a entender o que realmente te atrai antes de fazer grandes investimentos. Assim, você pode focar no equipamento certo para o nicho que deseja seguir. Se você ainda não sabe qual direção tomar, invista na sua jornada de descoberta! O planejamento é essencial para não acabar comprando equipamentos desnecessários. Este post complementa u...

Tempo estimado de leitura: 7 minutos ⏳ Hoje vamos falar sobre um assunto que muitas pessoas negligenciam: o futuro financeiro. É compreensível que a realidade econômica do Brasil possa dificultar a poupança para muitas famílias. No entanto, mesmo em cenários adversos, é possível desenvolver uma consciência financeira que pode transformar sua relação com o dinheiro. Nem todo mundo tem conhecimento sobre mercado financeiro, investimentos ou planejamento financeiro. Por isso, vou compartilhar dicas valiosas de livros, sites e perfis que me inspiraram a cuidar melhor dessa área da minha vida. "Quer receber mais dicas exclusivas e ficar por dentro de tudo o que eu posto? Junte-se ao meu  canal do Telegram , e troque ideias comigo diretamente!" O Verdadeiro Problema: Não É Apenas Sobre Economia Sabemos que economizar é essencial, mas o dinheiro vai muito além disso. Por que então tantas pessoas ainda se endividam com gastos desnecessários? A raiz do problema muitas vezes está em cr...