O que aprendi com o livro "Talvez Você Deva Conversar com Alguém"

⏱️ Tempo de leitura: 9 minutos Existem livros que a gente lê apenas por entretenimento, mas existem aqueles que nos fazem olhar para dentro e questionar nossa própria vida. Talvez Você Deva Conversar com Alguém , da terapeuta Lori Gottlieb, é um desses livros que nos convidam a refletir sobre quem somos, sobre nossas atitudes e até mesmo sobre a importância de conversar com alguém, nesse caso, com uma terapeuta. O mais interessante é que o livro não traz uma ideia de que temos “problemas demais” ou de que nossa personalidade é defeituosa. Pelo contrário, ele mostra que o autoconhecimento é um caminho para enxergar a vida de forma mais honesta e leve. A cada capítulo, nos deparamos com histórias reais que se misturam às reflexões da autora, e é impossível não se identificar. Quero compartilhar com você algumas lições que ficaram comigo após essa leitura transformadora. 💬 Quer receber mais dicas exclusivas e ficar por dentro de tudo que eu posto? Junte-se ao meu cana...